El cambio permanente de comportamiento se logra involucrando sistemáticamente los mecanismos de procesamiento del cerebro. Los clientes pierden peso de una manera lenta y saludable mediante la adopción de los patrones alimenticios de las personas naturalmente delgadas.

El método Coaching Límbico, desarrollado en el Palo Alto Institute for Systemic Coaching, ayuda a procesar las emociones, bloqueos y recuerdos directamente en el cerebro emocional.

Durante el transcurso de este programa, salen a la luz las razones subconscientes personales que nos llevan a comer en exceso. En la mayoría de los casos, no se trata ni siquiera de la comida o comer. Una vez que las conexiones se han establecido, los clientes pueden soltar sus viejos patrones de conducta y reemplazarlos con estrategias efectivas para lidiar con el estrés y las emociones.

En muchos casos, la motivación para hacer ejercicio con alegría surge automáticamente.